1、种公羊采精调教。初次参加配种的公羊可采取同圈饲养法、观摩诱导法、按摩睾丸法、药物刺激法等方法调教。
2、采精前的准备。采精场地应经常保持平坦宽敞和清洁卫生。所用器械均应在每次使用前必须消毒。正确的安装、消毒和取用假阴道，使用前应往夹层内注入50℃左右的温水，在内壁1/3～2/3处涂润滑剂，保持内测温度在39℃～42℃之间。
3、采精操作。台羊应选择发情明显的健康母羊。采精时，采精员右手持假阴道站在台畜的右后方，待羊爬跨时，要迅速靠近，及时将阴茎导入呈35度角的假阴道口，使之自然进入。采精强度，每天可采精1～2次，采3～5天，休息1天。
4、精液品质检查。检验室应清洁卫生，室温保持在25℃左右。备好记录羊号的胶布条及各种器皿。采精员送入精液后，复读羊号，无误后，立即标记羊号，读出采精量，而后握在手中轻轻摇动。正常精液为乳白色，无味或略带腥味，精子活率应在0.7以上。
5、精液稀释。稀释液可使用鲜牛奶或鲜羊奶，水浴92℃～95℃消毒15分钟，冷却去奶皮后即可使用。稀释倍数为2～4倍。
6、输精时间。确定母羊适宜输精时间。上午开始发情的母羊，下午、次日上午各输精1次；下午和傍晚开始发情的母羊，在次日上、下午各输精1次。
7、羊只保定。采用倒立保定法保定母羊，即保定人将母羊头夹紧在两腿之间，两手抓住母羊后腿，将其提到腹部，保定好不让羊动，母羊成倒立状。
8、输精方法。宜采用阴道底部输精方法，即将输精枪从母羊阴门向阴道深部缓慢插入，让精液流入阴道底部。输精剂量为0.1～0.2毫升。